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每周游戲
小推車
培養(yǎng)技能:運(yùn)動(dòng)能力
游戲玩法:讓寶寶俯臥在床上,兩肘支撐身體,兩手向前平放。
媽媽握住寶寶的兩條小腿,輕輕向上抬起成推車狀,讓寶寶的胸部保持在床面上;
慢慢地放下雙腿,還原成預(yù)備姿勢(shì);
再次輕輕向上抬起寶寶的雙腿,成推車狀,讓寶寶的胸部保持在床面上;
慢慢地放下雙腿,還原成俯臥姿勢(shì)。
繪本推薦
《米菲繪本系列(全10冊(cè))》《小袋袋繪本》
兒歌推薦
《紅蘿卜綠青菜》《豆豆歌》《小紅薯》《小茄子》《小黃瓜》《西紅柿》
寵愛(ài),給寶寶多少都不過(guò)分
寶一哭就抱會(huì)不會(huì)寵壞他呢?不要擔(dān)心。寶寶餓了,就給他喂奶;如果寶寶尿濕了,就給他換干凈的尿片;如果寶寶不舒服或者被嚇著了,就把他抱起來(lái),好好撫慰他。
回應(yīng)寶寶,就是在教他如何信任你。把他抱起來(lái),讓他感到舒服,這表明你在意他的饑餓、疼痛、恐懼和不快。盡量滿足寶寶的需求吧,讓他感到安全,感到你愛(ài)他。寶寶將用信任來(lái)回報(bào)你。
寶寶會(huì)遇到的安全問(wèn)題
現(xiàn)在的寶寶能會(huì)到處爬,還可以爬著去拿玩具。有時(shí),他還能在大人的支撐下試著站起來(lái),甚至走上幾步。但是,他的任何移動(dòng)都可能帶來(lái)危險(xiǎn),可他卻一點(diǎn)也不知道,所以他需要你幫助我排除移動(dòng)過(guò)程中的任何危險(xiǎn)和障礙,同時(shí),還可用嬰幼兒約束裝置來(lái)保護(hù)他,如帶有安全帶的嬰幼兒椅等。
寶寶發(fā)燒怎么辦
體溫本身并不是觀察兒童疾病的真正的關(guān)鍵的方法。對(duì)成人來(lái)說(shuō),體溫的高低通常反映出疾病的輕重程度。孩子并非如此,因?yàn)樗麄兊纳眢w對(duì)溫度的控制還不完善。有的孩子在感染輕微疾病時(shí),發(fā)燒也達(dá)40℃,然而在得更嚴(yán)重的疾病時(shí)只有38.3℃。
孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)更應(yīng)觀察他的臉色、神態(tài)和行動(dòng)。一個(gè)體溫為38.3℃卻臉色灰白、安靜得有點(diǎn)反常的孩子,也許比一個(gè)體溫為39.4℃但仍能滿屋子亂竄亂鬧的孩子病得重。
飲食營(yíng)養(yǎng)
1.10個(gè)月時(shí),食物的營(yíng)養(yǎng)密度應(yīng)該進(jìn)一步增加了。此時(shí),孩子的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯;從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉都是必需的轉(zhuǎn)變。從進(jìn)食規(guī)律方面考慮要向一日3餐2點(diǎn)2頓奶轉(zhuǎn)變。在保證一日不少于600ml奶的前提下,更要注意食物的搭配和適量。
2.可以享用帶乳食品,主要要配方奶、鮮牛奶、鮮羊奶、豆?jié){、豆粉、奶糕等等。
3.寶寶可以吃米粉、麥粉、米糊、芝麻糊等用各種谷物制成的糊類食品,不單可以為寶寶提供能量,還能鍛煉寶寶的吞咽能力。
喂養(yǎng)要點(diǎn)
現(xiàn)在應(yīng)該培養(yǎng)寶寶盡可能一覺(jué)睡到天亮了。按照循序漸進(jìn)的原則,讓寶寶先斷掉中午那頓母乳,然后漸漸過(guò)渡到晚上。很多媽媽都是采用先把寶寶喂飽,陪孩子玩累得直到睡著,半夜哭鬧時(shí)輕拍,但不給他喂母乳,后慢慢都能成功斷掉夜奶。
如果你的寶寶輔食添加得很順利,則可以試著吃全蛋了。但雞蛋以一天一個(gè)為限,若您的寶寶屬于過(guò)敏體質(zhì)的話,建議您讓寶寶下個(gè)月再開始吃蛋白。
富含蛋白質(zhì)與B族維生素等的豆腐、魚、肉類每天一兩左右,每周可以吃一次動(dòng)物肝臟以補(bǔ)充鐵質(zhì)。
1、寶寶戀物
現(xiàn)在,有的寶寶已經(jīng)斷奶了,再也不能躺在媽媽的懷抱里吃奶了對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的變化,寶寶會(huì)感到失落,甚至感到不安全。于是,寶寶開始尋找過(guò)渡性的情緒依靠,這個(gè)依靠也許是毛絨玩具、寶寶的枕巾,又或許是被子角。寶寶會(huì)通過(guò)撫摸、吸吮這些熟悉的物品而得到心理安慰。
雖然寶寶的戀物行為我們能夠理解,但是仍然要盡量“溫柔”地限制寶寶。
如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶有一些“戀物”了,也不要驚慌,可以試一試下面的方法,糾正寶寶的“戀物”。先,媽媽要盡量多找些機(jī)會(huì)陪陪孩子,讓孩子體會(huì)到媽媽的愛(ài)。一定不要吝嗇你的擁抱,多撫摸孩子的背部和頭頂,以解其“皮膚饑餓”。
經(jīng)常和父母有肌膚接觸的嬰兒,很少會(huì)有戀物癖的。其次,在給孩子準(zhǔn)備玩具和生活用品的時(shí)候,可以多準(zhǔn)備幾件,或者不同顏色的交替使用,這樣,孩子就不會(huì)輕易對(duì)這些經(jīng)常被替換的物品產(chǎn)生無(wú)法割舍的感情。
2、站立練習(xí)
10個(gè)月的寶寶已經(jīng)能夠獨(dú)自站立片刻,能迅速爬行,大人牽著手會(huì)走;這年齡階段的孩子也是向直立過(guò)渡的時(shí)期,一旦孩子會(huì)獨(dú)坐后,他就不再老老實(shí)實(shí)地坐了,就想站起來(lái)了。在大肌肉運(yùn)動(dòng)方面,也進(jìn)入了兩個(gè)關(guān)鍵期:獨(dú)自站立;獨(dú)自行走;這一時(shí)期是寶寶身體平衡能力發(fā)展的一個(gè)飛躍,同時(shí)也是寶寶身體與四肢協(xié)調(diào)發(fā)展的重要時(shí)期。
1.對(duì)過(guò)胖的寶寶。爸爸媽媽要適當(dāng)?shù)目刂埔幌聦殞毜娘埩?,既是為寶寶的現(xiàn)在,也是為了寶寶的將來(lái)。
2.缺少鍛煉的寶寶。媽媽要給寶寶一些自由的發(fā)展空間,這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶同樣站立的很好。
3.把家具固定好。為了鼓勵(lì)寶寶,在稍高的家具上擺上寶寶心愛(ài)的玩具,誘使寶寶直起身子去拿。另一方面,也可以常常扶著寶寶讓寶寶站在你的大腿上,這對(duì)建立寶寶的信心大有益處。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
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