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      第3個(gè)月3周爸爸學(xué)堂
      來(lái)源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2015-05-08 11:08 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
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      introduction

      ...

      寶寶哭鬧不停,如何調(diào)整壓力

      照顧3月大的寶寶起來(lái)是一項(xiàng)勞累的工作。煩躁、擔(dān)憂、沮喪或者生氣都在所難免的,為防范這些負(fù)面情緒,你可以與你信任的人多談一談。或者去鍛煉一下,散散心。不要把自己的壓力傳遞給寶寶,不要對(duì)他大聲吼叫或者不理不睬。實(shí)在撐不住了就找些人來(lái)幫忙,休息好了再重新披掛上陣。

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