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introduction
妻子在懷孕的特殊時(shí)期,作為“準(zhǔn)爸爸”的你,是在激動(dòng)、期待之余躲在一旁偷著樂?還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責(zé)任呢?專家指出:“準(zhǔn)爸爸”的態(tài)度會(huì)直接左右著懷孕妻子的情緒,并對(duì)胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教,準(zhǔn)爸爸萬萬不可缺席。
那么,這辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“懷孕”吧!看看每1周,準(zhǔn)爸爸都要做些什么,才能表達(dá)你對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。
第二十五周:準(zhǔn)爸爸可以為孕媽媽涂抹潤膚乳或者是擦乳液
準(zhǔn)爸爸如果條件允許的話,可以多陪孕媽媽參加一些產(chǎn)前媽媽課堂知識(shí)講座之類的活動(dòng),也好多了解一些關(guān)于孕期生產(chǎn)方面的常識(shí),這或許在以后的生活中會(huì)有用得到的時(shí)候。到了懷孕25周,孕媽媽可能出現(xiàn)乳房腫脹和長妊娠紋的情況,這時(shí)準(zhǔn)爸爸可以溫柔細(xì)心地為孕媽媽按摩乳房或者是擦乳液,這樣更能增進(jìn)夫妻間情感,同時(shí)也給孩子一個(gè)良好的胎教。
每周一解:
孕期適當(dāng)、舒適的性生活不但能增進(jìn)夫妻感情,還可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但由于準(zhǔn)媽媽孕期各階段生理和心理都會(huì)發(fā)生變化,因此性生活的頻率也必 須隨之調(diào)整變化。有些丈夫不懂或缺乏自制力,在妻子懷孕初期和后期性生活不加節(jié)制,結(jié)果引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。
資料表明,有10%~18%的流產(chǎn)是由 于孕期性生活不當(dāng)所造成。因?yàn)樵趹言星?個(gè)月時(shí),胎盤還未完全形成,胚胎組織在子宮壁上附著得還不夠牢固,如果性生活頻繁或動(dòng)作粗暴,容易刺激子宮收縮, 導(dǎo)致胎膜早破;懷孕后3個(gè)月,性生活容易把外來病菌帶進(jìn)陰道,引起感染。造成早產(chǎn),特別是臨產(chǎn)前1個(gè)月,性生活會(huì)加大腹壓,導(dǎo)致早產(chǎn)、宮內(nèi)感染、產(chǎn)褥期 感染等。因此,不能貪圖一時(shí)的快樂而惹出麻煩,所謂小不忍則可能會(huì)亂大謀。
爸爸的誤解:孕期性生活只要溫柔一點(diǎn)就沒什么關(guān)系
老婆懷孕了,一開始還能忍受,時(shí)間一長難免身體又會(huì)缺乏自制力,但我覺得只要稍加注意,動(dòng)作溫柔點(diǎn)應(yīng)該就沒有什么太大問題的
正解:孕期性生活
準(zhǔn)爸爸在孕期要克制自己,體貼妻子,特別是孕早期和孕后期一定要注意減少性生活的次數(shù)。如果準(zhǔn)媽媽以往有自然流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)史更要注意,臨產(chǎn)前1個(gè)月禁止性生活。此外,相較于孕早期和孕晚期,孕中期過性生活則相對(duì)較安全,但要非常小心,并要節(jié)制次數(shù)。正常情況下以一周一次為宜,并且應(yīng)該選擇不壓迫胎寶寶的姿勢(shì),同時(shí)使用避孕套,以免精液中的前列腺素刺激子宮,引起強(qiáng)烈收縮。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
末次月經(jīng): 年 月 日