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      鼻竇炎該怎么預(yù)防

      更新時間:2014-10-23 14:15 文章來源:恒博集團雅安醫(yī)院本文已幫助人解決問題

        鼻竇炎是發(fā)生在鼻部鼻腔內(nèi)一種普遍的鼻部疾病,通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前出現(xiàn)鼻竇炎癥的患者有很多,其治療的方法也有很多,不少朋友沒有對鼻竇炎對癥治療,從而使得其一而再再而三的發(fā)作。那么,鼻竇炎怎么預(yù)防好呢?下面,我們就一起來看看雅安恒博醫(yī)院的權(quán)威醫(yī)生是如何講解的。

        雅安恒博醫(yī)院的權(quán)威醫(yī)生指出,通常情況下,鼻竇炎癥的預(yù)防主要有以下幾個方面;

        、身體維生素的補充:

        在臨床上,出現(xiàn)鼻竇炎癥的患者大部分都是由于缺乏鍛煉,導(dǎo)致了身體抵抗能力下降,身體內(nèi)的維生素缺乏從而引發(fā)鼻竇炎癥,因此一定要多吃一些新鮮的水果與蔬菜。

        第二、注意天氣變化:

        天氣變冷的時候要多穿衣服,注意身體的保暖,在季節(jié)變化或者溫差大的時候是很容易出現(xiàn)鼻竇炎,因此一定要注意做好相關(guān)的防范。

        第三、注意身體疾病的防范:

        鼻竇炎的出現(xiàn)往往都是由于身體內(nèi)的疾病而引發(fā)出來的,如鼻炎、過敏性鼻炎,鼻息肉等鼻腔疾病。同時還會存在著咽部、耳部等方面的疾病,以及身體上的其他疾病。如身體的貧血、內(nèi)分泌等癥狀也都會引發(fā)鼻竇炎癥,因此一定要進行的治療。

        第四、改善生活中不良的習慣:

        在平時生活中,有很多人都會存在著揉鼻子、搓鼻子、游泳的姿勢不當將一些臟水弄進鼻子,這些都很容易引起感染。因此我們在平時的時候不應(yīng)該經(jīng)常揉鼻子,搓鼻子,游泳的時候選擇水質(zhì)干凈的水域,采用正確的方式進行游泳。

        第五、注意平時的飲食:

        在平時的時候要避免吃辛辣的食物、上炎的食物,少喝酒、少抽煙,多吃一些含有維生素多的水果、蔬菜。如洋蔥、大蒜、姜、胡蘿卜、葡萄、黑莓等,多吃谷類和豆類食物,少吃或不吃海鮮。另外,堅果、葵花子、種子油都是很好的促進免疫系統(tǒng)的食物,應(yīng)該多吃。

        健康小貼士:為了方便廣大有需要的朋友了解更多相關(guān)信息,雅安恒博醫(yī)院為大家特別開設(shè)醫(yī)生免費在線咨詢服務(wù),由權(quán)威醫(yī)生在線為您解答相關(guān)疾病問題,根據(jù)您的情況給予針對性的指導(dǎo)意見,提供更為有效地治療方案,并嚴格保密。

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