鼻水流不停!鼻過(guò)敏可以靠運(yùn)動(dòng)治療嗎?

　　春季各種花都在相繼開放，正是賞花踏青，感受大自然好時(shí)節(jié)。但對(duì)鼻過(guò)敏患者來(lái)說(shuō)，更容易引起過(guò)敏。有人說(shuō)鼻水流不停，鼻過(guò)敏可以靠運(yùn)動(dòng)治療!為此，小編醫(yī)生請(qǐng)教了有關(guān)醫(yī)生幾個(gè)相關(guān)問題，我們一起來(lái)看看醫(yī)生的解答吧!

　　【醫(yī)生答疑】：5個(gè)跟鼻過(guò)敏相關(guān)的運(yùn)動(dòng)問題!

　　問：1、 鼻子過(guò)敏的人適合運(yùn)動(dòng)嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都可以依照自己身體情況去選擇適合的運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，雖然無(wú)法治好你的鼻過(guò)敏，但是可以增強(qiáng)身體免疫力。

　　問：2、已經(jīng)安排好運(yùn)動(dòng)計(jì)劃了，過(guò)敏突然來(lái)亂…鼻塞還可以運(yùn)動(dòng)嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：鼻過(guò)敏總是出奇不意的打亂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，不妨在運(yùn)動(dòng)前服用幫助緩解鼻炎的yao物，自己在呼吸暢通的情形下運(yùn)動(dòng)，否則，從嘴巴吸進(jìn)冷空氣直入肺部，少去鼻子幫忙除去廢物跟保持濕潤(rùn)，很容易造成支氣管與肺部傷害。

　　問：3、既然戶外運(yùn)動(dòng)要挑時(shí)機(jī)，那我應(yīng)該什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)比較好?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：以雅安多雨的氣候來(lái)說(shuō)，選擇在下過(guò)雨之后的時(shí)間點(diǎn)，空氣是更清新、舒適的;或者是清晨起床，尚未人車鼎沸的時(shí)間也很適合運(yùn)動(dòng)。

　　》》》》》》》》》》過(guò)敏性鼻炎怎么治療?

　　問：4、戶外空氣品質(zhì)不佳，會(huì)造成我過(guò)敏更嚴(yán)重嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：這取決于你運(yùn)動(dòng)的地點(diǎn)以及時(shí)間，如果你在草地、草叢周圍的環(huán)境容易過(guò)敏，那運(yùn)動(dòng)時(shí)就別去植物多的地方;同樣地，如果是蘚苔類植物、濕氣會(huì)引發(fā)鼻過(guò)敏，那就別到附近有湖或是濕氣高的地方。

　　問：5、游泳可以治療鼻過(guò)敏嗎?

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生：有部分討論讓人誤以為游泳可以治療惱人鼻過(guò)敏，其實(shí)哪一種運(yùn)動(dòng)都無(wú)法治療疾病，只能當(dāng)作輔佐療效。

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